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※放送日は国内とは異なりますのでご注意下さい。
※国内での制作の事情や伝送の都合により内容、放送日が随時替わることがあります。
※最終的に編成が決定する放送予定日の前日の夕方以降に番組の副題がJSTV2またはホームページでご確認いただけます。

きょうの料理
毎週火~金 10:30〜10:55 (UK時間)/11:30〜11:55 (CET)
 
2月1日
2月2日
2月3日
定番メニューをグンとおいしく!
「ホワイトシチュー、グラタン」
「巻きずし、いなりずし」
「スパゲッティナポリタン、ポテトサラダ」
 
2月7日
2月8日
2月9日
2月10日
定番メニューをグンとおいしく!
「ぶりの照り焼き、白和え」
「さばのみそ煮、切り干し大根の煮物」
「ギョーザ、シューマイ」
「ホットケーキ、プリン」
2月14日
2月15日
2月16日

2月17日
キッチンにおじゃまします「グランシェフの台所へようこそ」
冬をのりきるおばんさいの知恵「大根の酒かす煮」
冬をのりきるおばんさいの知恵
「鶏手羽とかぶのみぞれスープ煮」
クッキングコンテスト2011より
2月21日
2月22日
2月23日

2月24日

京料理人のかんたん和食「鮭の竜田揚げ」
極上スイーツ「チーズケーキ」(アンコール)
地元の味をいただきます~栃木県日光市~
「これが定番!もやし料理」
地元の味をいただきます~栃木県日光市~
「これは驚き!もやしで新定番」
2月28日
2月29日
“献立力”アップ大作戦「一週間食材を使い回すコツは?」 
“献立力”アップ大作戦「全世代対応の肉献立は?」
きょうの健康
毎週火~金 03:45〜04:00 (UK時間)/04:45〜05:00 (CET)
 
2月1日
2月2日
2月3日
早めに気づこう!肝臓の病気
「異常を発見するには」
「しのびよるB型肝炎」
「C型肝炎 最新情報」
 
2月7日
2月8日
2月9日
2月10日
耳のトラブル解決法
「耳鳴りは早めに対処」
「日常生活を守る難聴治療」
「自分にあった補聴器選び」
食で健康「干した食材を上手に使おう」
 
2月14日
2月15日
2月16日
2月17日
準備は万全?花粉症対策
「自分でできる花粉症対策」
「あきらめないで!花粉症治療」
もしかして!?慢性疲労症候群
運動で健康「転ばない!つまづかない!体づくり」
 
2月21日
2月22日
2月23日
2月24日
本気で対策 コレステロール
「検査値のサイン」
「重病まねく動脈硬化」
「きょうから改める 食事」
「きょうから始める 運動」
 
2月28日
2月29日
慢性腎臓病
腎臓健康度チェック
血糖・血圧下げて進行を防ぐ

きれいの魔法
毎週金曜 11:30~11:55(UK時間)/ 12:30~12:55(CET)
2月3日
はじめてのアシュタンガヨガ
2月10日
長続きする!美しくやせる食べ方術
2月17日
リフトアップ ベースメイク
2月24日
ツヤ髪になる ヘアケア

すてきにハンドメイド
毎週金曜 09:35~10:00(UK時間)/ 10:35~11:00(CET)
2月3日
キラリとかわいいビーズの刺繍
2月10日
羊毛フェルトで おひなさま
2月17日
冠婚葬祭にも便利 万能スカート
2月24日
早春を華やかに!レザーとビーズのコサージュ

詳しい放送内容を確認されたい方は、 NHKのホームページへ。
www.nhk.or.jp

日本語衛星放送 JSTV
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