日本語放送 JSTV
©NHK
所さん!大変ですよ
「伊東四朗83歳 驚きの健康術とは!?」

出演:所ジョージ 木村佳乃 伊東四朗 ほか
3月30日(火) 18:55(UK) / 19:55(CET)
 あなたの知らないニッポンが見える
 83歳にして舞台で主演を務める俳優の伊東四朗。共演者たちも驚く体力と記憶力を誇るが、どう維持しているのか?健康の秘けつとリアル伊東家の食卓を深掘りする。さらに記憶力が落ちないために行っている伊東流記憶術とは?スーパーシニアは他にも。怪力自慢が集まるベンチプレス、全国大会の会場に80代男性と90代女性の姿があった。あくなき挑戦を続けるシニアたちに健康の極意を教えてもらう。脳機能を高める簡単レシピも!
©NHK
必修!マウンティング会話講座
「J世代の巻」
出演:平子祐希(アルコ&ピース) 杉浦友紀アナウンサー
4月2日(金) 11:25(UK) / 12:25(CET)
 ざらつく世の中を 軽やかに乗り切ろう!
 今回は、Z世代のハシリにあたる、20代の若者の同窓会を、のぞき見。 “マウントネイティブ”ともいうべき彼らを、番組ではJ世代と命名。彼らのマウントは、まるでジェンガを積み上げるような繊細さ。「自慢はしたい、でもマウントとは思われたくない」そんな複雑な心情が生み出した、マウントをスルーする技や、“匂わせ”など様々なマウントスキルを解読する。
©NHK
不可避研究中
「#もっと教育を考えてみた」

出演:稲垣吾郎 ファーストサマーウイカ ほか
4月6日(火) 22:40(UK) / 23:40(CET)
 誰もが避けて通れない、世の中の「不可避なテーマ」を自由研究中
 今回のテーマも引き続き「教育」!人生の充実に不可避な“学び”に多彩なコンテンツでアプローチしてみる。世界でも「大人が学ばない国」と言われる日本の特徴って何だろう?りゅうちぇる&杉山文野と悩める父親Dが「子育ての軸」を語る! 前回好評だった「紗倉まな×性教育」と「海外の教育観を知る二次元留学」。それぞれの企画に、現場の先生たちが本音でアンサー!

植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之(5)
出演:山田孝之 林田理沙アナウンサー
4月7日(水) 22:40(UK) / 23:40(CET)
 あなたは人生でどんな花を咲かせどんな種を残しますか?
 山田孝之による異色の植物番組、第5弾。シュールな演出と本格解説で大反響を呼んできた。今回は「逆転の発想で繁栄する花」「秘術で心を溶かす花」「かわいい果実の忍法」の3つ。またしても予想を覆す展開が待っている。4億年以上も命をつなぎ地球のあらゆる環境を生き抜いてきた植物たち。柔軟で多様な生き方が今、響く。
©NHK
絶対行きたくなる!ニッポン不滅の名城
「天下人たちの天守スペシャル」

出演:千田嘉博 村井美樹
4月10日(土) 14:00(UK) / 15:00(CET)
 名城の魅力を解き明かす、謎解き歴史エンターテイメント
 城といえば誰もが思い浮かべるのが天守。なぜ、どんな目的で規格外の高層建築物が建てられたのか?信長の安土城、秀吉の大坂城、家康の江戸城。これらの城の天守は、それぞれ違う意味や役割を持っていたことが分かってきた。3人の天下人が、天守に込めた戦略とは?城から天下人たちの知られざる理念を浮き彫りにしていく。おなじみの「城マスター」千田嘉博・奈良大学教授がその謎に迫る。
みんなの体操
月~金曜
08:55(UK) / 09:55(CET)
趣味の園芸
月曜  
11:30(UK) / 12:30(CET)
©NHK
猫のしっぽカエルの手
セレクション

火曜
04:25(UK) / 05:25(CET)
©NHK
やまと尼寺精進日記
月1回/火曜
04:25(UK) / 05:25(CET)
ターシャの森から
月1回/火曜
04:25(UK) / 05:25(CET)
©NHK
趣味どきっ!
火~木曜
10:30(UK) / 11:30(CET)
©NHK
もっと伝わる!即レス英会話
火~金曜
10:55(UK) / 11:55(CET)
©NHK
きょうの料理
火~金曜
11:05(UK) / 12:05(CET)
©NHK
きょうの健康
火~金曜
15:10(UK) / 16:10(CET)
(大相撲期間中)
16:10(UK) / 17:10(CET)
©NHK
きょうの料理ビギナーズ
火・水・金曜
21:50(UK) / 22:50(CET)
©NHK
NHK短歌
水曜
04:00(UK) / 05:00(CET)
短歌de胸キュン
(月1回/水曜)
04:00(UK) / 05:00(CET)
©NHK
旅するためのフランス語
(アンコール)

水曜
11:30(UK) / 12:30(CET)
©NHK
NHK俳句
木曜
04:00(UK) / 05:00(CET)
俳句さく咲く
(月1回/木曜)
04:00(UK) / 05:00(CET)
©NHK
テレビで中国語
木曜
11:30(UK) / 12:30(CET)
©NHK
グレーテルのかまど
木曜
17:20(UK) / 18:20(CET)
©NHK
所さん!大変ですよ
木曜
19:50(UK) / 20:50(CET)
©NHK
旅するためのスペイン語
金曜(アンコール)
11:30(UK) / 12:30(CET)
©NHK
先人たちの底力 
知恵泉 (ちえいず)

土曜
08:30(UK) / 09:30(CET)
©NHK
美の壺(つぼ)
土曜
10:50(UK) / 11:50(CET)
©NHK
BENTO EXPO
土曜
16:00(UK) / 17:00(CET)
©NHK
サイエンスZERO
土曜
18:00(UK) / 19:00(CET)
テレビ体操
日曜
05:50(UK) / 06:50(CET)
日本語衛星放送 JSTV
2021 NHK Cosmomedia (Europe) Limited. All rights Reserved.
NHK Cosmomedia (Europe) Limited. is registered in England and Wales (company no.2441293).
Registered office: 24 Lombard Street, London, EC3V 9AJ, UK